[...] zł do 9,5 za godzinę na rękę z tym,że od razu napiszę,iż przez dwa miesiace popracowałem za 9,5 zł w jednej firmie i wolę pracować normalnie za 8 zł,niż robić z siebie ciecia i człowieka do robienia wszystkiego co sobie dyrekcja zażyczy,bo grozi to w najgorszym wypadku utratą zdrowia(np.pojedyńcze wyjazdy w patrole w nocy na sprawdzenie obiektów)
[...] nie ma sensu, skoro bierze się udział w zawodach z ludźmi uprzywilejowanymi genetycznie i jednocześnie wspomagającymi tę genetykę farmakologicznie ;-)Ktoś ustalił normy zdrowia i mój lekarz mnie do tych parametrów chce doprowadzić. Na razie stosuję się do jego zaleceń. Teoretycznie lepiej byłoby gdybym teraz od tego odstąpił (nadczynność [...]
Madziu, ja napisałem krótko do autora na temat zdrowia aby zmotywować go do zmiany trybu życia na zdrowszy :) nie chce go prowadzić ani być jego mentorem, nawet internetowym, zaatakowałaś mnie wiec z ripostowałem Cię bo ty tez nie jesteś chodząca Wikipedia, nawet nie w trąciłem się ani razu w to co pisali inni forumowicze tylko spytalem sie o [...]
1.WIEK:18 2.WAGA:85 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:116 UDO:60 TALIA:89 5.STAZ NA SILOWNI:prawie 3 lata 6.DIETA- dopiero będe mógł porządnie zadbać o nią gdyż wcześniej byłem w inetrnacie i nie miałem warunków do trzymania diety, lecz z przyczyn losowych byłem zmuszony do zmainy szkoły i teraz znajduje się w domu, więc wreszcie będe mogł [...]
Flex przepraszam za dodany nowy temat tutaj w takim razie, wszystkie informacje o mnie są w profilu ) lecz proszę specjalnie dla Ciebie )) 1. WIEK: 29 2. WAGA: 103 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: Nie mierzona -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
[...] jabłko z cynamonem Co jako deser : gorzką czekoladę/ wafel teatralny Ograniczenia żywieniowe : Tak. Trudno toleruję surowe owoce i warzywa, rzeczy tłuste i słodkie. Stan zdrowia: przewlekłe zapalenie żołądka, regeneracja organizmu po zaburzeniach odżywiania się czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy [...]
Juz pisze nie ma problemu: 1.WIEK:20 lat 2.WAGA:67-70kg (waha sie) 3.WZROST: 170cm 4.WYMIARY:(reszte dopisze po swietac z racji ze nie mam czym zmierzyc) BICEPS:39cm KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 3 lata 6.DIETA staram sie madrze i czesto jesc,okolo 6 posilkow dziennie przed spaniem posilek bialkowy. BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE [...]
[...] . wiadomo przeciwnikiem palenia nie jestem , ale kvrwa caly czas to juz przesada . ale jak mowie sposob myslenia zmienia sie z wiekiem . a temu palaczowi z tematu zycze zdrowia . pal jak lubisz i tyle . u mnie to byl taki problem ze po paru latach palenia zmienila sie diametralnie sytuacja i po jaraniu zanikal apetyt i ogolnie zaczolem miec [...]
[...] i pani w rejestracji spojrzala na mnie (po tym jak jej opowiedzialem co sie dzieje) i powiedziala ze jeszcze nie wyglada to zle i mam przyjsc 27 wrzesnia ehhhh sluzba zdrowia, skad ona moze wiedziec co mi jest. Hmm juz mi mowiono ze to moze jakis jeczmien, albo ze mi przewialo to oko. Jak malo pospie to rano czasami do polowy mi sie oko [...]
[...] chodzi sie do dwóch typów siłek: do gold's gym'ów i do athletic club'ów, do tych pierwszych chodzą głównie ci co zalezy im na mięśniach i byciu dużym a do tych drugich chodzą ci co ćwiczą przedewszystkim dla kondycji i zdrowia gold's gym to sieć siłowni na całym świecie, arni tez w niej ćwiczył >>>grzybiarze są wśród nas<<<
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] barkowa:130 Łydka P/44 L/44 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka/basen/bieganie/rower Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka/rower/biegi/basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wcześniej garnier/kreatyna(na samu poczatku [...]
1. WIEK:21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40-41 -klatka: 115 -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 230 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol, meta 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 mc [...]
Hmmm, z tym hcg to różnie jest. Ja jestem teraz 28 tyg ON. Jak byłem w 19 miesiącu, podczas cyklu na 600mg prolki z apteki i npp 150 eod, dawałem hcg i clom, dla zdrowia jajek. Wtedy właśnie moja luba zaszła w ciążę. Jak byłem po reckę na pregnyl, to endo mi powiedział, że usmażenie jajek przez hcg jest niemożliwe do pewnego poziomu i kazał mi na [...]
Hmmm, z tym hcg to różnie jest. Ja jestem teraz 28 tyg ON. Jak byłem w 19 miesiącu, podczas cyklu na 600mg prolki z apteki i npp 150 eod, dawałem hcg i clom, dla zdrowia jajek. Wtedy właśnie moja luba zaszła w ciążę. Jak byłem po reckę na pregnyl, to endo mi powiedział, że usmażenie jajek przez hcg jest niemożliwe do pewnego poziomu i kazał mi na [...]
Więc do ortopedy zapisałem się na połowę października... Tak działa służba zdrowia w Polsce. A czy w czymkolwiek mi glukozamina pomoże? Chyba będę musiał prywatnie iść do lekarza. A to wypadanie następuje rzadziej niż raz na pół roku. Od tego wczorajszego wypadku minęło 11 miesięcy. Czy jest sens w takim wypadku ćwiczyć same nogi?
1.WIEK: 22 2.WAGA: 90 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: 6g/kg TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 200sztuk mety plus 5 strzałow susty 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 [...]
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex wg ojan
